락티움 분말1 락티움 효능 및 부작용 안녕하세요. 혼자사는청년 입니다.불면증으로 밤에 잠을 못 이루셨던 적이 있으신가요? 저도 언젠가부터 잠들기까지 시간이 오래 걸리고 수면에 들어가더라도 깊게 잠을 이루지 못하는 경우가 점점 많아지더라고요, 그렇다고 수면유도제를 먹자니 몸에 안 좋을 것 같아 고민하던 중 락티움이라는 것을 알게 되었는데요, 이미 알고 계시거나 잘 모르시는 분들은 지금부터 락티움에 효능과 부작용 등등 참고해주시기 바랍니다.! ▶목차1. 락티움?2. 락티움 효능3. 락티움 부작용#락티움?혹시 잠자기 전 따뜻한 우유를 먹으면 잠이 잘 온다 라는 말을 들어보신 적이 있으신가요? 이것은 우유를 먹고 소화하는 과정에서 락티움이라는 것이 생성되는데 이러한 락티움이 수면에 도움을 준다고 합니다. 락티움은 우유 단백질에서 분리된 유단백 가수.. 2020. 11. 18. 이전 1 다음
