smdr수면영양제 부작용 총정리

안녕하세요. 혼자사는청년 입니다.

최근 떠올랐던 'smdr 수면 영양제'에 대해서 알아보려고 합니다. SNS의 광고 효과였는지 아니면 불면증으로 고생하시는 분들이 많아서 인지 굉장히 많은 분들이 알아보셨던 제품인데요, 수면제와는 다르게 건강기능 식품군으로 분류되며 의사의 진단과 처방 없이 구매가 가능합니다. 수면 영양제를 통해 충분한 수면만 취한다고 되는 것이 아니라 부작용과 주의 사항도 꼼꼼히 확인해보셔야 합니다. 그렇다면 지금부터 smdr 수면영양제의 효능과 부작용은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.

SMDR 수면영양제

▶목차

1. smdr 수면영양제?

2. smdr 수면영양제 효능

3. smdr 수면영양제 부작용

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#smdr 수면영양제

수면제와는 다르게 건강기능식품으로 알려진 수면영양제 입니다. 바쁜 현대인들이라면 어쩔 땐 수면을 취하는 시간보다 일을 하는 시간이 많은 경우가 종종 있습니다. 얼마나 많은 분들이 수면과의 싸움에서 시달리시면 수면영양제가 핫하게 떠오를까 생각이 드는데요, 우리에게 있어 수면은 그저 잠만 자고 일어나는 것이 아닌 정신과 육체를 회복하고 하루 동안 소비했던 에너지를 회복시켜주는 아주 중요한 기능을 하고 있습니다. 과도한 업무나 불면증 등으로 충분한 수면을 취하지 못하시는 분들이 있다면 수면영양제를 통한 수면을 해보시는 것도 좋겠습니다.

 

수면제와 수면영양제의 기능 비슷하지만 부작용에서 큰 차이점이 있습니다. 수면제의 경우 우리 뇌의 중추신경을 둔화시켜 뇌가 잠에 들게 하는 원리입니다. 효과는 뛰어나지만 지속적인 복용을 할 경우 중독성과 면역력이 높아질 수 있기 때문에 처음에는 한 알을 먹었지만 후에는 여러 알을 복용하는 경우가 올 수 있습니다.

 

반면, 수면영양제의 경우 건강기능식품으로 수면을 유도하는 비슷한 기능을 하고 있지만 부작용 측면에서는 수면제에 비해 안전하다고 할 수 있습니다. 수면영양제의 성분으로는 우유의 추출물인 락티움과 감태추출물 등의 수면에 도움을 주는 성분들로 구성되어 수면제에 비해 안전합니다.

• smdr 수면영양제는 건강기능 식품으로 수면제에 비해 안전하다.
• 수면제의 경우 뇌의 중추신경을 둔화시켜 수면에 들게 한다.
• 수면제의 경우 중독성과 면역력이 높아질 수 있어 수면유도제에 비해 위험하다.
• smdr 수면유도제의 성분으로는 락티움과 감태추출물 등으로 수면에 도움을 준다.

 

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#smdr 수면영양제 효능

smdr 수면영양제의 성분들은 수면유도와 스트레스 완화 등 수면에 도움을 주는 성분들로 이루어져 있습니다. 먼저 쌀에서 추출한 성분인 감마-오리지널 성분이 수면에 도움을 줍니다. 또한 우유를 가수 분해하여 만든 성분인 락티움이 포함되어 수면에 도움을 주며, 락티움 섭취 시 스트레스에 관련된 전반전인 건강상태가 개선되는 검사 결과도 발표되었습니다.

• 수면 효율 증가 및 입면 시간 감소
• 바램 수면 중 2단계 수면 증가
• 총 수면 시간 증가
• 스트레스 관련 건강 개선

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#smdr 수면영양제 부작용

수면제에 비해 smdr 수면영양제의 부작용은 덜한 편이지만 약간의 부작용은 있을 수 있습니다. 과민반응으로 인한 두드러기, 발진, 가려움 등의 증상이 나타날 수 있으니 이러한 증상이 나타난다면 가볍게 넘기지 마시고 복용을 중지하셔야 합니다.

 

또한 장시간 운전을 하는 직업, 위험한 중장비를 다루는 직업에 종사하시는 분들은 주의하여 복용하셔야 합니다. 밤에 충분한 수면을 위해 복용하는 것은 괜찮지만 낮 시간에 잠깐 잠을 자기 위해 복용하시는 것은 업무 시 위험할 수 있습니다.

 

타제품과 같이 복용할 시 부작용이 발생할 수 있습니다. 혹시 병원에서 처방받은 약이나 기존의 건강기능식품을 복용하고 계신다면 주의하셔서 복용하시고 부작용이 발생한다면 즉시 복용을 멈추셔야 합니다.

• 과민반응으로 인한 두드러기, 발진, 가려움 등의 증상이 나타날 수 있다.
• 운전을 요하는 직업 등 업무시간을 고려하여 복용한다.
• 타제품과 복용 시 부작용이 발생할 수 있으니 주의한다.

 

수면영양제는 의사의 처방 없이도 구매가 가능한 제품입니다. 수면제에 비해 부작용과 중독성, 면역력 등이 안전한 제품이니 불면증과 수면부족으로 고생하시는 분들은 수면영양제를 통해 피로했던 수면을 회복하시는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.